自己紹介
ぬけこと申します！
社会人4年目(25歳)/身長150ｃｍ
＊体重の変化＊
(ピーク)55ｋｇ→(現在)49ｋｇ前後→(未来)45ｋｇ
とにかく食べることが大好き＆めんどくさがり
今までしてきたダイエット（挫折済み）
・バナナダイエット
・縄跳びダイエット
・お米抜きダイエット
・ジョギング etc…
TVで紹介していたダイエット方法を試してはすぐやめ、食事制限をしてみてはリバウンドの繰り返し…
今までの食生活
・大学時代アルバイト代のほとんどが食費に消える
（主に飲み会、友達とのランチ)
・夜ご飯をしっかり食べた後に飲み会に行く
・大型連休やイベントを理由にしては食べまくる
年末年始、GW、BBQ、クリスマス等、
一年中食べるイベントばっかりでは？！
・ストックしたお菓子をその日に食べきる
・ドリンクバーでジュースばかり飲む
お茶をわざわざ飲む人が信じられなかった…
今後の目標
・露出の多い服を自信を持って着る
（ビキニ、ノースリーブ、へそ出し、ショートパンツetc）
・おばあちゃんになっても旅行で飛び回れるぐらい健康でいる
ファンキーな食生活とダイエットの失敗を繰り返してきた私ですが、去年の10月からダイエットをスタートしてから
5ｋｇ以上痩せる＆継続している
なんてことは人生初です。
やんややんや。
どんなダイエットをしてなぜ続けることができたかは、このブログで詳しくお伝えしていきます♪
さあ、あなたも一緒にれっつダイエット！
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